치아 씨드가 머리카락에 좋은 3 가지 이유
치아 씨드가 피부에 좋다고 들었을 수도 있지만 머리카락에 치아 시드의 이점 굉장한가요? 코코넛 오일을 따로 보관하고 지역 식료품 점에서도 구입할 수있는 새로운 제품을 시험해 볼 준비를하십시오. 요거트 위에 얹거나 스무디에 섞어 먹었을 지 모르지만 튀기려고합니다. 치아 씨앗 당신의 머리카락에 그리고 그것을 좋아합니다.
최근에 Whole Foods를 살펴 보셨다면, 제품에 치아 씨드가 있다는 사실을 허물고있는 끝없는 양의 음식 및 음료 브랜드를 보았을 것입니다. 내면에 좋으면 피부와 머리카락에도 좋겠죠? 네 말이 맞아, 어린 메뚜기. 이미 천연 / 유기농 식품 운동의 지지자이든, 머리가 다이아몬드처럼 밝게 빛날 수있는 새로운 방법을 찾고 있든, 치아 시드가 갈기에 좋은 3 가지 이유가 있습니다.
1. 치아 씨앗은 모발 성장에 도움이됩니다.
머리카락과 치아 씨드는 단백질이라는 중요한 공통점을 가지고 있습니다. 우리의 머리카락은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있고 치아 씨앗은 약 23 % 단백질 . 따라서 치아 씨드로 섬유질을 섭취 할뿐만 아니라 단백질을 섭취하여 머리카락을 두껍게 만듭니다.
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치아 씨드로 모발이 자라도록 돕는 또 다른 방법은 치아, 물, 아몬드 또는 코코넛 밀크, 레몬으로 구성된 보습 헤어 마스크를 만드는 것입니다. 물과 같은 다른 성분과 함께 첨가하면 치아 시드는 헤어 마스크로도 잘 작동하는 젤 타입의 텍스처를 형성합니다. 레시피는 다음에서 찾을 수 있습니다. 뷰티 글 림스 .
2. 치아 씨앗은 머리카락을 빛나게 만들 수 있습니다.
치아 씨드는 모든 것을 제공하기 때문에 필수 아미노산 바로 먹을 수있는 형태로 다양한 종류의 음식에 잘 어울립니다. Dr. Oz는 멋진 치아 스무디 레시피를 가지고 있습니다. 머리에 바르는 대신 마실 수 있습니다. 얼굴이 지저분해질 수 있습니다. 그것은 주로 녹색의 잎이 많은 채소로 구성되어 있다는 것을 의미하는 '녹색'스무디이지만 매일 양의 채소를 마시는 동안 거기에 들어있는 치아 씨앗이 머리카락을 빛나게 만드는 작용을한다는 것을 기억하십시오.
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3. 치아 씨앗은 머리카락이 회색으로 변하는 것을 지연시킬 수 있습니다.
치아 씨드는 아미노산과 항산화 물질로 가득 차있을뿐만 아니라 구리, 아연, 철분으로도 채워져 있습니다. 그러나 치아 시드에서 집중해야 할 가장 중요한 요소는 우리 몸과 머리카락에 제공하는 구리입니다.
아미노산 (모발 성장을 촉진)과 함께 치아의 구리 성분은 머릿단에 도움이되며 특히 원치 않는 회색 머리카락을 퇴치합니다. 구리는 머리카락을 원래의 색으로 되돌리고 회색을 늦추는 것으로 알려진 멜라닌 생성을 억제합니다. 먼저 여기서 배웠습니다. 치아 씨드는 흰머리를 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다 . 우리를 젊게 해주셔서 감사합니다. 치아 씨드.
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물론, 당신은 당신의 머리카락에서 그것들의 이점을 정말로보기 위해 매일 어느 정도의 용량으로 치아 시드를 사용해야 할 것입니다. 그러나 일주일에 한 번 음식에 첨가하거나 헤어 마스크를 사용하는 습관이 생기면 치아 씨드의 자연적 (그리고 건강한) 힘의 결과를보기 시작할 것이라고 확신합니다.
