남자와 여자가 켜지는 데 걸리는 시간
'남자는 화성에서, 여자는 금성에서왔다'는 비유는 약간 뻗어있을 수 있지만, 그렇다고해서 여성과 남성의 신체가 특히 섹스에있어서 매우 뚜렷한 차이가 있다는 사실이 무효화되지는 않습니다. 소심한 첫 키스부터 지루한 오르가즘에 이르기까지, 켜는 행위는 과학자들이 오랫동안 연구 해 왔습니다. 여성 대 남성 각성 .
각성은 매우 주관적인 경험이라는 것은 말할 필요도 없습니다. 어느 누구도 성적 자극에 대해 동일한 정신적 또는 육체적 반응을 보이지 않으며, 이러한 차이는 종종 남녀간에 확대됩니다. 남성이 여성에 비해 전원을 켜는 데 걸리는 시간에 대한 흑백 답변은 없지만, 2006 년 캐나다에서 실시 된 연구에 따르면 남성과 여성 모두 평균적으로10 분 '최고 각성'에 도달하십시오. 피험자의 생식기 기준 온도를 음란물을 본 후 온도 상승과 비교함으로써 연구자들은 각성이 얼마나 빨리 일어나는지 알 수 있었고 여성은간신히이 연구에서 더 오래.
그러나 그렇게 간단하지 않으며 '얼마나 오래'에 대한 질문은 여전히 논쟁의 여지가 있습니다. 섹스 코치이자 설립자 인 Amy Levine에 따르면 즐거움을 불 태워라 , 여성은 일반적으로 남성보다 약간 더 오래 걸립니다.20 분 동안 전희가 완전히 각성됩니다.반면에 남성은 조금 더 빨리 흥분되는 경향이 있습니다.
'남성의 경우 평균적으로 그것은 다소 빠릅니다. 터치, 생각, 시각적 인 무언가가 트릭을 할 수 있습니다.'Levine이 Bustle에게 말합니다. 발기는 각성의 더 확실한 지표이기 때문에 남자가 언제 깨어 났는지 알기가 훨씬 쉽다는 점도 주목할 가치가 있습니다.
하나, 각성은 모두 상대적이다 : 몸마다 다르며, 몸을 켜는 데 걸리는 시간에 지나치게 집중하면 각성 자체의 재미를 훼손 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 각성과 전희는 여전히 훌륭한 성생활을 유지하는 데 매우 중요한 부분이므로 여기에 켜는 기술에 대해 알아야 할 다섯 가지 흥미로운 사실이 있습니다.
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1. 여성은 훨씬 더 많은 관심을 받는다
사회는 남성이 본질적으로 여성보다 훨씬 더 섹슈얼하다고 생각하도록 우리를 조정했기 때문에 여성이 남성보다 훨씬 더 다양한 자극에 의해 자극을받을 수 있다는 사실에 놀랄 수 있습니다. 노스 웨스턴 대학의 한 연구에 따르면 이성애자 남성은 남성과 여성의 포르노에 의해서만 자극을 받았지만 여성은 남성과 여성의 에로티카 (그리고 심지어는 섹스를하는 원숭이까지도!)에 의해 자극을 받았습니다. 이것은 해당 분야의 전문가에게 양성 각성 패턴 , 여성과 남성이 섹스를 보는 방식 사이의 심리적 차이를 강조합니다.
2. 전희는 알몸이되기 전에 일어날 수있다
Levine에 따르면 시작하기 위해 옷을 벗을 필요가 없습니다. 전희 과정 . 각성은 육체적 정신적이기 때문에 침실로 물건을 가져 가기 훨씬 전에 파트너와 전희를 할 수 있습니다. Levine은 '친밀감이 제공하는 감각을 즐기면'즐거움을 증가시킬 수 있기 때문에 '질 성교로 서두르 기보다는 시간을 내도록'권장합니다. 이를위한 확실한 방법은? 전화, 문자 또는 이메일을 통해 에로틱 한 대화에 참여하여 기대감을 구축하십시오. 폰 섹스는 장거리 커플만을위한 것이 아닙니다. 전희 과정을 가능한 한 끌어내어 성생활에 즐거움을 더할 수 있습니다.
3. 여성 각성의 '단계'가있다
본 적이 있다면섹스 마스터, 당신은 60 년대에 여성의 섹슈얼리티를 연구 한 획기적인 과학자들에 대해 모두 알고 있습니다. Masters와 Johnson은 여성 각성의 4 단계 : 흥분, 고원, 오르가즘 및 해상도. 첫 번째 단계에서는 여성이 흥분하고 혈류량이 증가하며 젖꼭지가 곧게 펴지며 골반 부위가 자극과 압력에 더 민감 해집니다. 고원 기간 동안 이러한 감정은 강도가 높아짐에 따라 계속 형성됩니다. 물론 모든 긴장이 풀리는 절정의 순간 인 오르가즘이옵니다. 마지막 단계 인 해결은 오르가즘 후 30 분 이상 지나면 근육이 이완되고 음핵, 질 및 자궁이 원래 위치로 돌아갑니다.
4. 여성의 섹슈얼리티는 남성과 마찬가지로 동물적이다
여성의 섹슈얼리티가 모두 감정이고 육체가 없다는 오해는 극도로 구식이며 여성의 섹슈얼리티가 남성만큼 원시적이고 타고난 동물적이라는 것이 과학적으로 입증 되었음에도 불구하고 지속됩니다. Daniel Bergner의 책에서여성은 무엇을 원합니까? 여성 욕망 과학의 모험, 그는 성 연구를 사용하여 여성의 섹슈얼리티는 '합리적'이 아니다 우리가 만들어 낸대로. “우리 문화가 계속해서 스며드는 개념에도 불구하고이 힘은 대부분 정서적 친밀함과 안전에 의해 촉발되거나 유지되지 않습니다.”라고 Bergner는 말합니다. 그래서 다음에 누군가가 남자가 여자보다 섹스를 더 원한다고 말하려고하면 여성은 섹스보다 로맨스를 갈망 , 정중하게 그들에게 꺼지라고 말하십시오.
오르가즘을 더 세게하는 방법
5. 여자도 젖은 꿈을 꾼다
섹스 치료사 Dr. Jordan Rullo가 Men 's Health에 대해 말했듯이, '야행성 오르가즘' 남성과 마찬가지로 여성도 '정말 지루한 강의를하면서 성적인 생각으로 마음이 방황 할 때 성기 각성을 경험할 수 있습니다.' 주요 차이점은? 깨어 난 후에는 물리적 증거가 남아 있지 않기 때문에 이러한 꿈이 언제 발생하는지 정확히 파악하기가 조금 더 어려울 수 있습니다. 그러나 여성이 기술적으로 '사정'하지 않는다고해서 야간 오르가즘의 유효성이 떨어지지 않으며 많은 여성이 정기적으로 수면 중에 오르가즘을 느낄 수 있습니다. (이것은 내가정말잠들기 전에 톰 하디의 아름다운 얼굴에 집중 해봐, 그가 나에게 드림가 즘을 줄거야?)
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이미지 : 표트르 마르신 스키 / Fotolia; 기피 (5)