공식화하기 위한 로드맵
그래서, 당신은 당신이 좋아하는 누군가를 찾았고 그들이 파트너 자료라고 확신합니다. 선택했다면 다음 단계는 공식화하는 것입니다. 그러나 공식은 무엇을 의미하며 언제 그것을 꺼낼지 어떻게 압니까?
대답은 엄청나게 모호하고 완전히 주관적입니다. 최소한 공식화한다는 것은 두 사람 모두 관계의 일부 역학에 동의한다는 것을 의미합니다. 더 이상 가정과 추측이 필요하지 않습니다! — 하지만 진지한 모습은 두 사람만이 함께 결정할 수 있습니다. 독점과 충실도입니까? 재정의 투명성인가? 파트너의 휴대전화 비밀번호로 신뢰할 수 있습니까?
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성공을 위한 나만의 레시피를 작성하기 위해 자신과 그들에게 올바른 질문을 하고 있는지 확인하기 위해 따를 수 있는 몇 가지 상식적인 단계가 있습니다. 헌신적인 관계를 향한 발걸음을 내딛는 것은 두려울 수 있지만 기억하십시오. 목표는 단지 같은 페이지에 있는 것입니다. 그래서, 관계 전문가와 그 혼란스럽지만 흥미진진한 물을 스스로 도표화한 사람들에 따르면 공식화하기 위한 로드맵은 다음과 같습니다.
좋습니다. 하지만 공식은 무엇을 의미합니까?
It's what are we or DTR talk: 데이트는 모두 서로를 알아가는 것이지만 공식적 관계는 당신이 누구이며 어떤 관계 규칙에 동의하는지에 대해 대화를 나눌 때 발생한다고 필라델피아에 기반을 둔 치료사가 말합니다. 제니퍼 사이프 . 관계 전문가이자 유명인 중매인이자 CEO이자 공동 설립자인 Amber Kelleher-Andrews는 두 사람이 같은 생각을 하고 있다는 것이 가장 중요하다고 말합니다. 켈러허 인터내셔널 .
예를 들어, Kelleher-Andrews는 함께 시간을 즐길 때 자신이 공식적이라고 생각할 수 있고, 자신을 커플로 보고, 관계의 미래에 대해 논의했으며 약속할 준비가 되었다고 말합니다. 반면에 파트너는 친구와 가족에게 보다 공식적인 발표를 원할 수 있습니다. 그것에 대해 이야기할 때까지 불일치가 있다는 것을 알 수 없습니다.
Kelleher-Andrews는 '공식'이라는 단어에 어떤 행동을 추가하기로 결정했든, 이는 부부가 함께 파트너십을 맺고 그 의미에 대한 명확한 정의와 기대를 가지고 이루어져야 한다고 말합니다.
TL, DR— 원하는 공식 관계의 버전을 알아내십시오. 구체적이고 가정을 피하십시오. 자신에게, 그리고 결국에는 파트너에게 질문하십시오.
관계를 공식화해야 할 때를 어떻게 압니까?
1. 당신의 가치는 일치합니다
화학은 관계를 재미있게 만들 수 있지만 공유된 가치와 미래에 대한 유사한 비전은 관계를 오래 지속시킵니다. 거래를 성사하기 전에 Kelleher-Andrews는 파트너와 건전한 장기적 관계를 유지하기에 충분한 공통점을 가지고 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
그러나 공유된 가치가 동일한 성격 특성이나 관심사를 갖는 것과 같지 않다는 점을 명심하십시오. Arkansas의 언어 치료사인 29세 Lydia에게 비슷한 생활 리듬은 현재 파트너와의 미래를 만드는 데 가장 중요한 요소 중 하나였습니다. 우리는 성격면에서 상당히 다르지만 다운타임, 돈, 에너지를 같은 방식으로 보내는 것을 좋아했습니다.
질문:우리는 같은 도덕률을 가지고 있습니까? 우리는 가족에 대해 같은 생각을 하고 있습니까? 우리도 비슷한 방식으로 시간과 돈을 쓰는 것을 좋아합니까? 우리는 지루한 것들에 대해 같은 페이지에 있습니까?
2. 당신은 비슷한 목표를 가지고 있습니다
그것을 공식화한다고 해서 그 사람과 결혼해야 한다는 의미는 아니지만, 그것이 결국 당신이 원하는 것이라는 것을 알고 있다면 그 가능성을 보지 못한다면 관계에서 시간을 보낼 이유가 없다고 Kelleher-Andrews는 말합니다. LA에 기반을 둔 치료사는 관계가 장기적으로 잘 될 수 있는지 측정하는 한 가지 방법이라고 말합니다. 앰버 로빈슨 , 목표를 포함하여 미래에 대한 비전을 공유하고 있는지 파악하는 것입니다.
예를 들어 자녀 수를 결정할 필요는 없지만 상대방이 자녀를 원하는지 여부를 아는 것은 유용한 정보입니다. 약혼 반지를 고를 필요는 없지만, 데이트 상대가 결혼을 원하는지, 합법화되기까지 얼마나 기다려야 하는지 알고 싶을 수 있습니다.
이러한 질문은 시기상조로 보일 수 있지만 초기 화학 반응을 지나 미래를 바라보는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 결혼 및 자녀와 같은 문제에 대해 이야기함으로써 (자신과 상대방에게 가해지는) 압력을 완화할 수 있습니다.일반적으로. 그래서, 아니다당신의결국 결혼하거나당신의미래의 아이들 - 추상적 인 종류! 그리고 그런 부드러운 접근이 여전히 그들에게 너무 과하다면, 그게 당신의 대답일 수도 있습니다.
물어볼 질문:우리는 결혼과 아이와 같은 것을 원합니까? 우리 둘 다 우리가 있는 곳에서 사는 데 만족합니까? 어디로든 이동하시겠습니까? 우리도 같은 방식으로 돈을 쓰고 싶습니까? 동의하지 않는 영역에 대해 내가 원하는 것을 얻지 못하고 살 수 있습니까?
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3. 함께 미래를 상상할 수 있습니다.
36세의 지도교수 브리는 남편과 결혼한 지 11년이 됐다. 그들은 대학에서 금세 친구가 되었지만 둘 다 졸업할 때까지 낭만적인 관계의 가능성을 즐기지 않았습니다. Bri는 잠시 동안 그들이 불꽃을 일으켰다는 느낌을 받았지만, 데이트를 시작한 지 한 달 만에 부상을 입은 후 그녀를 돌보기로 자원했을 때 그녀는 함께 미래를 상상할 수 있었습니다.
내가 발목 수술을 받았을 때 그는 병원에서 밤새 함께 머물면서 나를 돌봐주었고, 이는 그가 헌신적이라는 것을 나에게 보여주었다고 Bri는 말합니다. 한쪽 팔과 한쪽 다리를 물 밖으로 내밀면서 샤워를 도와주는 사람은 확실히 친밀하고 취약한 상황입니다!
물어볼 질문:내 직감이 뭐라고? 내가 그들 주위에 취약할 수 있습니까?
4. 당신은 그들 주변에서 최고의 자신처럼 느껴집니다.
에릭 알터 , 브루클린에 기반을 둔 치료사는 장기적인 관계가 궁극적으로 당신의 삶을 더 좋게 만들어야 한다고 말합니다. 오리건에 사는 33세의 Jess도 마찬가지입니다. 그녀가 어린 딸이 있는 현재 파트너와 데이트를 시작했을 때, 그녀는 일을 공식화하기 전에 관계가 잘 풀릴 수 있는지 확인하고 싶었습니다. 그녀는 일이 잠재적으로 심각한 방향으로 가고 있다는 것이 몇 달 안에 꽤 분명해졌다고 말했습니다.
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우리는 둘 다 30대 중반이므로 관계에서 우리가 찾고 있는 것이 무엇인지에 대해 꽤 명확한 아이디어가 있었고, 제 생각에는 우리 둘 다 꽤 일찍 상대방에게서 그런 것들을 봤다고 Jess는 말합니다. 나는 그의 주위에 내가 온전히 나일 수 있다고 느낄 때 일을 공식화하고 싶다는 것을 알았고 그는 여전히 나를 받아 들였습니다.
물어볼 질문: 당신은 그들 주변에 있을 수 있습니까? 필터를 끼우고 있습니까? 당신은 뭔가를 숨기고 있습니까? 그들은 뭔가를 숨기고 있습니까? 당신은 그들 주위에 기분이 좋습니까? 마음이 편안해집니까?
5. 멈출 생각을 하면 슬퍼진다
사귀는 사람을 보면 설레거나, 함께 있지 않을 때 그 사람에 대해 많이 생각하거나, 상대방이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 궁금합니까? Alter는 그것이 더 많은 것이 있다는 꽤 좋은 신호라고 말합니다.
필라델피아 출신의 29세 작가인 Allie는 데이트 중인 남자와 어울리는 것을 그만두고 싶지 않다는 것을 깨달았을 때 모든 것이 마음에 걸렸다고 말합니다. 우리는 발렌타인 데이를 함께 보냈고 나는 '좋아, 정말 그를 만나는 것을 그만두고 싶지 않아, 그녀는 말한다. 얼마 후, 그녀는 트위터를 스크롤하다가 자신의 남자친구가 생계를 위해 하는 예술 작품에 대한 맞춤 액자를 찾는 누군가를 찾았습니다. 그는 '네 남자친구가 프레이밍을 한다고 전해줘'라고 말했고 정말로 내가 '남자친구'라는 단어를 사용하기를 원하는지 물었고 그는 그렇다고 대답했다. 우리는 3년 동안 공식적으로 일했습니다.
물어볼 질문— 이 사람 없이 내 인생을 살 수 있을까? 그렇지 않다면 나는 거기에 도달하기 위해 무엇을 타협할 의향이 있습니까?
DTR 대화 방법
커밋할 준비가 되었다고 판단되면 등을 두드려 주세요. 누군가를 찾고 물을 테스트하는 힘든 일은 당신 뒤에 있습니다. 다음 단계는 당신이 느끼는 것에 대해 솔직한 대화를 나누고, 같은 페이지에 있는지 확인하고, 함께 관계의 매개변수를 결정하는 것이라고 Seip은 말합니다. 독점적이고 일부일처 제를 원하십니까? 어떤 경계와 지침이 있습니까? 일이 원하는 대로 진행되지 않을 수 있는 가능한 위험 신호는 무엇입니까? 공식적이라는 불특정한 개념보다는 원하는 특정 변화에 집중하세요.
한 가지 주의할 점: 화가 났을 때는 대화를 하지 마십시오. 너무 많은 관계를 정의하는 대화가 시작되었습니다. 왜냐하면 당사자 중 하나가 모호한 관계 상태에 대해 화가 났기 때문입니다. Demetrius Figueroa, 강력한 사랑 , 이전에 Bustle에게 말했습니다. 화가 나서 한쪽이 하고 싶은 대화가 아니라 둘 다 하고 싶은 대화를 하세요. 대신, 둘 다 침착하고 대화를 나눌 충분한 시간을 가질 수 있는 시간을 찾으세요. 또한 다음과 같은 경우에 어떻게 대응할지 생각해 보십시오. 네가 듣고 싶은 대답을 하지마 . 괜찮을까요? 가장 먼저 자신의 경계를 설정하십시오.
건강하고 장기적인 관계를 위한 완벽한 공식은 없으며, 사람이 변하는 것처럼 관계도 변할 수 있습니다. 그러나 처음부터 의사 소통, 신뢰 및 존중의 강력한 기반을 설정함으로써 귀하와 귀하의 파트너는 가능한 한 최선을 다해 성공할 수 있습니다.
