3가지 최고의 손목 무게
요가 연습에 약간의 힘을 더하고 싶거나 개를 산책시키면서 미니 운동을 하고 싶으시다면, 손목 웨이트는 손에 쏙 들어오는 훌륭한 장비입니다. 최고의 손목 무게 편안하고 조절 가능하며 어떤 손목에도 안전하게 고정됩니다.
대부분의 손목 추에는 조절 가능한 벨크로('후크 앤 루프'라고도 함) 패스너가 있어 안전하고 꼭 맞는 착용감을 쉽게 얻을 수 있습니다. 또한 한 손으로 쉽게 탈부착이 가능한 몇 안 되는 패스너 중 하나로 손목 웨이트의 필수품입니다. 손목 추는 네오프렌에서 실리콘 코팅 강철에 이르기까지 다양한 재료로 만들 수 있습니다. 일부 사용자는 웨이트 내부의 습기 방지 소재를 선호하여 땀이 많이 나는 운동 중 불편함을 방지하는 반면, 다른 사용자는 웨이트가 미끄러지지 않도록 하는 흡수성 소재를 선호합니다.
손목 무게의 평균 크기는 1~2파운드이지만 더 무거운 옵션도 사용할 수 있으며 일부는 조절 가능하므로 원할 때마다 무게를 추가하거나 제거할 수 있습니다. 대부분의 옵션은 발목 중량으로도 사용할 수 있으므로 상체와 하체를 모두 강화하는 데 사용할 수 있는 다목적 운동 장비입니다. 대부분의 손목 무게추는 쌍으로 판매되지만 일부는 단품으로 판매되므로 항상 몇 개를 받고 있는지 다시 확인하는 것이 좋습니다.
유일하게 미혼 대통령이었던
새로운 운동 요법과 마찬가지로 항상 먼저 의료 전문가와 상의하고 가벼운 무게로 시작 그리고 그것이 옳다고 느낄 때 당신의 방법을 일하십시오. 집에서 할 수 있는 운동 루틴을 강화할 준비가 되셨다면 지금 바로 아마존에서 구입할 수 있는 최고의 손목 웨이트를 소개합니다.
1. 종합 최고
발라 뱅글(2세트) Amazon
$ 49아마존에서 보기 - 무게: 각 1파운드
스타일과 기능의 완벽한 조화 발라 뱅글 무게는 각각 1파운드에 불과하며 여러 가지 재미있는 색상으로 제공됩니다. 엘라스틱 밴드는 긴 끈으로 고정되어 있습니다. 딱 맞는 핏을 찾기 쉽게 해주는 벨크로 잠금장치와 부드러운 재질의 스테인리스 스틸 웨이트 커버, 땀 방지 실리콘 . Bala Bangles는 쌍으로 판매되며 발목 무게로도 사용할 수 있습니다.
한 팬은 다음과 같이 말했습니다.이 무게는 놀랍습니다 – 절대적으로 놀랍습니다! 그런 훌륭한 품질도. 워킹용과 요가용으로 샀는데 여기저기 잘 입을 것 같아요! 그들은 매우 편안하고 촉감이 부드럽습니다. 그리고 나는 포장을 좋아합니다. 그들은 그것을 가지고 다닐 수 있는 무료 가방과 함께 제공됩니다. 나는 확실히 더 많은 색상을 살 것입니다.
2. 최고의 조정 가능한 세트
BalanceFrom 조정 가능한 발목 및 손목 무게(2세트) Amazon
$ 28아마존에서 보기 - 무게: 각각 1.5 - 7파운드에서 조정 가능
이것들 다양한 손목 무게 조절이 가능하여 다양한 운동을 처리할 수 있는 한 켤레를 원하는 사람에게 적합합니다. 2개 세트의 각 무게에는 5개의 이동식 1.5파운드 가방이 있으므로 최소 1.5파운드에서 최대 7파운드까지 무게가 나갈 수 있습니다. 이 무게는 벨크로로 손목에 고정됩니다. 스트랩, 네오프렌 외부와 습기를 흡수하는 내부 소재를 사용하여 너무 땀을 흘리지 않도록 합니다. 이 손목 웨이트는 Amazon에서 6,000개 이상의 별점 5개 리뷰를 통해 팬이 가장 좋아하는 제품입니다. Bala Bangles와 마찬가지로 발목 웨이트로도 사용할 수 있습니다.
내 남자 친구가 날 속였 어 어떡해
한 팬은 다음과 같이 말했습니다.나는 댄서이고 유연성뿐만 아니라 피트니스를 위해 이것을 사용합니다. 이전에 다른 공급업체에서 다리 무게추를 구입했지만 이 제품이 훨씬 더 좋고 사용자 친화적입니다. 웨이트를 탈부착할 수 있고 원하는 웨이트를 사용하여 다양한 운동을 할 수 있다는 점이 정말 마음에 듭니다. 저는 이것들을 정말 추천합니다!
3. 엄지 잠금 장치가 있는 한 쌍의 손목 무게
SPRI 손목 무게(2개 세트) Amazon
$ 15아마존에서 보기 - 무게: 각 2파운드
운동 중에 손목 무게가 미끄러지지 않도록 하려면 다음을 수행하십시오. 2파운드 SPRI 손목 무게 당신을 위한 선택입니다. 엄지 잠금 장치와 두꺼운 '후크 앤 루프'가 특징입니다. 랩어라운드 디자인의 패스너로 손목에 고정할 수 있습니다. 네오프렌 소재는 방수가 되며, 손목 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다 운동하는 동안. 이 무게추는 한 쌍으로 제공되며 큰 당김 탭 덕분에 각각을 쉽게 제거할 수 있습니다. 이것은 발목 무게로 사용할 수 없습니다.
습식 및 건식 헤어 스트레이트 너
한 팬은 다음과 같이 말했습니다.팔운동할 때나 걸을 때 쓰려고 샀어요. 엄지 구멍이 있어서 내가 사용하던 것보다 훨씬 더 편안합니다. 손목 무게를 위한 발목 무게추입니다. 엄지 구멍이 있는 무게추는 제자리에 고정되어 움직일 때 피부를 문지르지 않습니다. 나는 이것들을 추천한다!
또한 좋은 것: 소프트 덤벨
스트랩이 포함된 Gaiam 핸드 웨이트(2개 세트) Amazon
$ 13아마존에서 보기 - 무게: 각 1파운드
손목 무게에 대한 훌륭한 대안은 다음과 같은 부드러운 덤벨입니다. Gaiam의 1파운드 무게 . 모래 충전재로 성형 가능하고 잡기 쉽고 네오프렌 핸드 스트랩은 팔 운동 중에 그립을 유지하는 데 도움이 됩니다. 부드럽기 때문에 단단한 바닥에 떨어뜨려도 걱정할 필요가 없습니다.
한 팬은 다음과 같이 말했습니다.Gaiam의 소프트 및 핸드 웨이트를 사용하는 것을 정말 좋아합니다. 운동하는 동안 들고 다니기 편합니다. 나는 걸을 때 사용하는 것을 좋아하고 고정식 자전거를 타면서 팔 운동을 할 때도 웨이트를 사용합니다. 강력 추천!
