신체의 7 가지 위험한 경고 신호

일반적으로 우리 몸에서 무언가가 꺼지면 두 가지 중 하나가 발생합니다. 어떤 사람들은 즉시 당황하고 인터넷에 접속합니다. 한 시간 안에 스스로 진단했습니다 치명적인 질병이나 드문 상태가 있습니다. 다른 사람들은 문제를 무시합니다 , 스트레스를 묻고 곧지나 가기를 바랍니다. 이러한 극단 중 하나에 탐닉하는 것은 이상적이지 않지만, 신체를 정상 상태로 유지하고 심각한 진단을받지 않은 상태로 남겨 두지 않도록 할 수있는 행복한 매체가 있습니다.

``인류에게 알려진 가장 위험한 문장은 '어쩌면 사라질 것입니다'라고 생각합니다. 로리 타워 . '치유만큼 쉬운 일이되지 못할 때가 있는데, 우리는 언제 올바른 답을 찾아야할지 알아야합니다.'

여부 피부에 뭔가 , 뱃속에 문제 또는 전반적인 불쾌감이있는 경우 어떤 증상이 정상이고 무엇을 확인해야하는지 아는 것이 중요합니다. 중요한 신체 신호를 무시하지 않으려면이 7 가지 증상을 무시하지 말고 확인을 위해 의사와 약속을 잡으십시오. 그리고 당신이 무엇을하든 당황하지 마십시오! 모든 것이 항상 심각한 문제는 아니지만 예방 조치를 취하는 것이 나쁠 수 없습니다.

1. 피로

전체 론적 영양학자인 사라 제이콥스는 이렇게 말합니다. '하지만 잠을 자고 나서도 계속 피곤하거나 뇌가 평소처럼 빨리 기능하지 않는다는 것을 알게된다면 더 심각한 문제에 대한 신호일 수 있습니다.'

만성 피로는 종종 신호를 보낼 수 있습니다. 갑상선 문제, ...에 영양 불균형 , 또는 음식 불내성 , 다른 가능성 중에서. '깨우기 위해 커피에 의존하는 대신 도움을 구할 때입니다.'라고 Jacobs는 말합니다.

2. 유방 발진

젖꼭지 발진 Paget의 질병 , 잠재적 인 유방암 또는 기타 유방암 진단에 도움이 될 수 있습니다.

요가 존스 오렌지는 새로운 블랙입니다

'(파 제트 병)은 한쪽 유방의 유두 주변에 형성되는 만성 홍 반성 비늘 모양의 플라크입니다. 피부과 의사 Jill Waibel, MD . 유두가 붉어 지거나 벗겨지면 의사에게 유방 검사를 받으십시오.

3. 보라색 너클

너클이 약간 염증이 있고 보라색으로 보인다면 피부 근염의 징후 , 콜라겐의 감소를 수반하고 변색과 부종을 일으키는 근본적인 근육 조직의 염증입니다.

'피부 근염은 주로 백인에서 난소, 폐, 췌장 및 비호 지킨 림프종을 포함한 내부 암과 관련된자가 면역 질환으로 발생합니다.'라고 Waibel은 말합니다.

4. 운동 후 통증

우리 중 많은 사람들이 '통증이 없으면 얻는 것도 없다'고 생각하는 경향이 있지만 운동 중 통증은 종종 부상을 입을 수 있다는 신호입니다.

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피트니스 전문가는``나는 내 인생에서 가장 좋은 모습을 보였습니다. Debra Atkinson, MS, CSCS . '극단적 인 체력과 추진 목표는 우리가 모든 혜택을 잃고 시작했을 때보 다 더 멀어지게 만드는 부상으로 이어집니다.'

5. 불규칙한 배변

'많은 사람들이 가끔 불규칙을 경험하지만 일반적으로 통용되는 변비의 정의는 주당 3 회 미만의 배변, 배변 곤란 또는 둘 다입니다. 보드 인증 위장병 전문의 Anish Sheth 박사 .

이것은 만성 특발성 변비 (CIC) 또는 과민성 대장 증후군 (IBS) . 의사와 문제를상의하면 변비에 도움이 될 수있는식이 요법 및 생활 습관 변화 또는 처방전없이 구입할 수있는 의약품을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 인생 최악의 두통

모두가 여기 저기 두통을 겪지 만 고통이 극도로 견디기 힘들어지면 더 나쁜 신호일 수 있습니다 .

'뇌동맥 류는 비교적 드물지만'최악의 두통 '은 그 심각한 문제를 확인해야 할 신호입니다. Dr. David Parish . 메스꺼움이나 흐릿한 시력을 유발하는 국소 통증이있는 ​​경우 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

7. 엷게하는 모발

'여성의가는 머리카락은 나쁜 머리카락의 날 이상의 신호일 수 있습니다.' Arielle Levitan, 1500 . '갑상선 질환이나 기타자가 면역 질환과 같은 근본적인 의학적 문제를 의미 할 수 있습니다.'

머리카락이 줄어드는 것은 비타민 D 또는 비타민 B와 같은 영양 결핍 또는 호르몬 불균형의 징후 일 수도 있습니다.

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