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더 비싼 SPF가 더 나은 성능을 발휘합니까? 다음은 전문가의 의견입니다.

많은 피부 관리 계명(매일 밤 세수, 보습 등) 중에서 매일 자외선 차단제를 사용하는 것만큼 널리 전파되는 계명은 없는 것 같습니다. 거기에는 그럴만한 이유가 있습니다. SPF는 모두에게 최고입니다. 피부암에 대한 보호 .

에 따르면 공부 완료 피부암 재단(Skin Cancer Foundation)에 따르면 자외선 차단제는 피부암의 두 번째로 흔한 형태인 편평세포암(SCC)에 걸릴 위험을 약 40% 줄이고 흑색종 위험을 50% 낮추는 것으로 입증되었습니다.

그러나 많은 사람들의 일상에서(특히 가을과 겨울 동안) 자외선 차단제는 뒷전으로 남아 있습니다. 2021년 5월의 뷰티 습관에 대한 Bustle 설문조사에 따르면 뷰티 애호가의 46%만이 2020년 3월 이전에 자외선 차단제를 매일 바르고 있다고 말했습니다(55%는 지금 매일 바르고 있다고 말했습니다). 개선된 사항이지만 여전히 많은 사람들이 권장되는 만큼 자주 자외선 차단제를 사용하지 못하게 하는 장벽이 있습니다. 그리고 장벽 중 하나는 비용입니다.

먼저, 분해하는 것이 중요합니다.양derms가 사용을 제안하는 SPF의. MDCS 피부과의 공인 피부과 전문의 마리사 가르식 , M.D.는 1잔 정도의 샷잔을 몸 전체에 도포할 것을 권장합니다. 얼굴에 대해 Garshick은 니켈 크기의 양을 사용한다고 말합니다. 대부분의 성인은 한 번 사용할 때마다 몇 온스가 필요하기 때문에(재도포가 중요함), 병에 들어 있는 온스의 양이 지속되는 기간을 결정합니다.

Garshick은 해변에서 하루 또는 주말을 보낸 후 충분한 양을 바르면 자외선 차단제 한 병을 마칠 가능성이 높다고 말합니다. 낮은 가격대에서도 빠르게 추가될 수 있습니다( 일부 TikToker는 비용을 계산하기도 했습니다. ).

대부분의 자외선 차단제가 그런 작은 병에 포장되어 있다는 것은 도움이 되지 않습니다. 생강왕 , 화장품 화학자 및 설립자 팬러브뷰티, 자외선 차단제는 FDA의 규제를 받으며 작은 병에 보관하면 소비자가 새 시즌으로 만료된 남은 제품을 사용하는 것을 방지할 수 있다고 설명합니다. 더 분명한 이유는 자본주의입니다. 사람들은 바디 제품보다 페이셜 제품에 더 많이 투자할 의향이 있으므로 당연히 회사는 자신이 적합하다고 생각하는 가격으로 가격을 책정할 것이라고 화장품 화학자는 말합니다. 에스테르 올루 . 또한 연구에 따르면 일부 소비자는 자외선 차단제를 적게 바르는 경향이 있어 소비자가 이미 권장량을 사용하지 않는 경우 기업은 더 큰 포장에 투자할 필요를 느끼지 못할 수 있습니다.

로렌과 데릭 메기 2017

더 저렴한 대안은 무엇입니까?

피부에 할 수 있는 최선의 투자는 자외선 차단제를 사용하는 것입니다. Garshick은 피부암, 잔주름 및 갈색 반점에 대한 치료가 궁극적으로 자외선 차단제를 바르는 것으로 예방하는 것보다 훨씬 더 비쌉니다. 이것은 특히 세럼, 안면 마스크 또는 시술과 같은 피부 관리 루틴의 다른 부분에 돈을 쓰는 사람들에게 해당됩니다. 자외선 차단제를 바르지 않으면 시간과 돈을 낭비하게 됩니다.

하지만 그렇다고 해서 자외선 차단제를 구입하기 위해 은행을 깰 필요는 없습니다. 자외선 차단제에 관해서는 세 전문가 모두 비싼 자외선 차단제와 저렴한 자외선 차단제의 차이가 없다고 말한다. SPF 보호는 동일합니다. King은 [더 저렴한 옵션]이 [당신의] 피부에 어떤 느낌을 주는지 견딜 수 없다면 값비싼 자외선 차단제에 돈을 쓸 필요가 없다고 말합니다.

Olu는 모든 자외선 차단제가 효과적으로 작용하는지 확인하기 위해 동일한 테스트 방법을 거칩니다. 미국의 값비싼 자외선 차단제에는 펩타이드 또는 식물 추출물과 같은 추가 성분이 포함되거나 일부 독점 기술이 있을 수 있지만, 그렇다고 해서 반드시 추가 비용을 지불해야 하는 특별한 것이 있다는 의미는 아니라고 생각합니다. 약국의 자외선 차단제와 고가의 자외선 차단제 성분표를 비교해보면 파운데이션은 거의 같다.

다른 차이점은 질감과 일관성입니다. Garshick은 더 비싼 옵션이 피부에 더 잘 느껴지고 흡수될 수 있다고 덧붙입니다. 그러나 권장되는 SPF 30 이상, 광범위한 범위의 자외선 차단제를 사용하고 정기적으로 적용하는 한 가격은 다음을 나타내는 지표가 아닙니다. 작동 여부. 사용하고 싶은 것을 찾는 것입니다.

나는 항상 최고의 자외선 차단제가 당신이 사용할 것이라고 말합니다. 가격에 상관없이 마음에 들고 사용하게 될 제품을 찾기만 하면 됩니다.

자외선 차단제 교육이 해변과 놀이 공원과 같은 공공 장소에 공동 자외선 차단제 스테이션을 설치하도록 유도할 때까지(Garshick이 미래에 희망하는 일) 어떤 예산에도 적합한 효과적인 공식이 있는 옵션이 있습니다. 아래에서 Garshick과 Olu는 20달러 미만의 가장 좋아하는 자외선 차단제를 선택합니다. 당신의 피부와 건강이 장기적으로 감사할 작은 투자입니다.

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.99See On Black Girl 선스크린 오리지널 SPF 50 선크림 로션 선범

.99씨온선범 실크 하이드레이션 웨이트리스 로션 SPF 50 하와이안 트로픽

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.99온 크로거 참조 세타필 쉬어 미네랄 페이스 리퀴드 드롭스 SPF 50 타겟

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참조된 연구:

엘리자베스 G. 리차드, M.D., (2021). 자외선 차단제에 관한 모든 것 https://www.skincancer.org/skin-cancer-prevention/sun-protection/sunscreen/

Dawn M Holman, (2015). 미국 성인의 얼굴 및 기타 노출된 피부의 자외선 차단제 사용 패턴 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26002066/

케샤 J. 버스터, MD, (2012). 피부 건강 불균형 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3742002/

Shasa Hu, M.D.(2011). 소수 민족의 피부암을 간과하고 있습니까? http://bmctoday.net/cutaneousoncologytoday/pdfs/COT1211_Fea_Ethnic.pdf

크리슈나라즈 마헨드라라지, M.D. (2017) 아프리카의 악성 흑색종 – 미국인 https://journals.lww.com/md-journal/fulltext/2017/04140/Malignant_Melanoma_in_African_Americans__A.1.aspx

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