두통과 설사는 생각보다 흔한 생리 증상입니다

생리 기간에 대한 모든 사람의 경험은 독특합니다. 아마도 당신은 팽만감으로 시작하여 경련을 일으키고, 룸메이트는 첫째 날과 둘째 날을 화장실에서 보냅니다. 이러한 미세한 차이 속에서 사람들의 생리 기간이 실제로 어떤 것인지에 대한 더 완전한 그림을 그리는 연구가 시작되고 있습니다. 데이터의 새로운 분석 Apple의 여성 건강 연구 오늘 발표된 이 책은 수천 명의 사람들이 매달 생리를 경험하는 방식을 보여줍니다. 2019년 11월에 시작되어 2029년까지 지속될 예정인 이 연구는 다양한 인구 통계학적 또는 생활 방식 요소가 기간 또는 생식 건강 문제에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지에 대한 정보를 수집하는 것을 목표로 합니다. 이 예비 데이터는 흥미롭고 새로운 질문을 많이 제기할 준비가 되어 있습니다.

' 주목해야 할 가장 중요한 것 중 하나는 사용 가능한 주기 추적 도구의 일부 발전에도 불구하고 월경주기와 월경건강 연구 제한적이다' 박사 슈루티 마할링가이아 이 연구의 수석 연구원이자 Harvard T.H.의 조교수인 M.D. M.S. 이번 연구에 참여한 Apple의 파트너 중 하나인 Chan School of Public Health는 말합니다. '역사적으로 월경주기에 대한 연구는 과소평가되어 왔으며, 매우 중요한 대규모 연구에서 여성이 과소대표되었습니다. Apple 여성 건강 연구(Apple Women's Health Study) 국립환경보건과학연구원 (NIEHS)는 매일 장치를 사용하는 수백만 명의 사람들을 통해 이러한 부족분을 메꾸는 것을 목표로 합니다. '이 연구를 통해 우리는 이 주제에 대한 더 큰 기초 데이터 세트를 만들고 있으며, 이는 결국 여성 건강 연구 및 관리의 추가 발견과 혁신으로 이어질 수 있습니다.'

Apple에 따르면 등록한 미국 최초의 10,000명 중 6,141명이 2019년 11월부터 2020년 12월까지 생리 증상을 추적했습니다. 이러한 예비 연구 결과는 수면 문제나 소화기 문제와 같이 널리 논의되지 않는 생리 증상이 다음과 같다는 것을 시사합니다. 실제로 매우 일반적입니다.

Apple 여성 건강 연구/Harvard T.H. 찬 공중 보건 학교

연구에서 상위 세 가지 기간 증상은 복부 경련이었습니다. , 응답자의 83%가 보고했습니다. 63%에서 팽만감; 그리고 61%의 피로. 특히, 그 숫자는 흑인, 히스패닉 및 백인 참가자에서 거의 동일했습니다. 이는 기간 증상이 인구 통계에 따라 어떻게 다를 수 있는지 궁금해하는 과학자들에게 흥미로울 것입니다.

학사 초연 날짜 2017

그러나 거기에는 기간 경험의 전체 세계가 있습니다. 연구에 참여한 사람들의 절반 이상이 월경 주기 동안 여드름과 두통을 경험한 반면, 절반 미만은 유방 압통과 요통을 보고했습니다. 절반은 기분과 식욕 변화도 보고했습니다. 3분의 1 이상(37%)은 월경 중에 ​​설사와 수면 변화를 경험했다고 말했습니다. 거의 3분의 1은 변비와 메스꺼움 약 20%가 안면홍조와 배란통을 보고했습니다.

이 데이터는 일반적인 월경 증상이 어떻게 나타나는지 배우는 것이 주변의 낙인을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다음과 같은 이유로 중요합니다. 여성은 종종 과학적 연구에서 제외됩니다. , 종종 월경 주기가 결과를 왜곡할 것이라는 두려움 때문에. 그 결과 많은 여성의 건강 문제가 잘못 진단되거나 단순히 잘 이해되지 않은 . Apple 연구는 이를 변경하고 그 과정에서 기간에 대한 일부 낙인과 싸우는 것을 목표로 합니다.

우리는 월경 증상이 다양한 연령과 민족에 걸쳐 월경 건강에 대한 공유된 경험임을 강조하고 대화를 높여 낙인을 덜 받습니다'라고 Dr. Mahalingaiah는 말합니다.