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뷰티 프로에 따르면 자신에게 Gua Sha 페이셜을 제공하는 방법

Gua sha는 고대 기술이지만, 틱톡 덕분에 , 수많은 새로운 뷰티 애호가들이 처음으로 그것에 노출되고 있습니다. 본질적으로, 그것은 전통적인 중국 약 (TCM) 피부 조각 치료를 위해 돌을 사용하는 관행. 그러나 도구 중 하나로 자신을 마사지하기 전에 적절한 괄사 페이셜을 갖기 위해 따라야 할 몇 가지 규칙이 있습니다.

또한 인기있는 비취 롤러와 달리, 괄사 치유 양식에 사용되는 평평한 돌입니다. 중국어로, gua는 긁다를 의미합니다. , 미용 브랜드의 공인 침술사이자 TCM 의사인 Dr. Ervina Wu는 말합니다. 예 . 그녀에 따르면 도구는 혈류를 자극 , 독소 방출, 림프 배수 촉진(일명 체내 체액의 이동 경로 그 수 붓기를 유발 정체된 경우), 신체 내의 다양한 기점(또는 에너지 채널)을 활성화하고, 근육 긴장 완화 — 현기증에서 복부 문제에 이르기까지 모든 것을 치료하는 데 사용되었습니다.

얼굴 과샤의 인기가 높아지고 있습니다. 피부에 놀라운 이점이 있다고 에스테티션이자 창립자인 Stephanie Zheng은 말합니다. 마운트 라이 , TCM 기반 뷰티 브랜드(Bustle에 가족 구성원이 도구를 사용하는 것을 보면서 기술을 배웠다고 말했습니다). 얼굴 근육에 사용하면 gua sha는 얼굴 긴장, 붓기 및 피로 징후를 감소시킵니다. , 설명 니콜라스 트래비스 , 스킨 케어 브랜드의 설립자 피부의 동맹 그리고 PSA . 최종 결과는 더 리프팅되고 빛나는 안색입니다.

무작위 TikTok의 팁을 따르기보다 적절한 세 가지 황금 규칙에 익숙해지십시오. 괄사 얼굴 , AAPI 뷰티 인사이더가 직접 제공합니다.

1. 피부 준비

제품으로 피부를 미리 준비하지 않고 괄사를 하려고 하는 것은 양탄자에 화상을 입는 것과 비슷하지만... 얼굴에 (아니 감사합니다). 도구는 잡아당기거나 당기는 대신 미끄러지듯 부드럽게 피부를 늘려야 한다고 Zheng은 말합니다. 얼굴에 미끄러짐을 방지할 수 있는 물건이 있으면 더 편안할 뿐만 아니라 당신의 안색을 자극하거나 손상 도구가 쉽게 미끄러질 때. 이것은 스톤을 사용하기 전에 수분 크림, 세럼, 오일 또는 밤을 바르는 것을 의미합니다. 피부를 촉촉하게 유지하면 얼굴과 구아샤 도구 사이의 마찰을 줄일 수 있다고 Travis는 설명합니다.

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2. 도구의 각도를 적절하게 조정

잘못된 각도에서는 돌의 가장자리가 피부에 파고들어 동요를 일으킬 위험이 있습니다. 대신 Zheng은 평평한 곳에 눕혀야 한다고 말합니다. 15도 각도 . 아이디어는 다음과 같은 획을 만드는 것입니다. 림프 흐름 — 기본적으로 얼굴 중앙에서 가장자리로, 그리고 목을 위아래로, 그녀는 설명합니다.

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3. 압력을 조심하십시오

얼마나 많은 압력을 가하고 있는지 의식하는 것이 중요합니다. 이 경우에는 적을수록 좋습니다. 괄사가 효과를 발휘하기 위해 도구를 피부에 세게 누를 필요가 없다고 Zheng은 말합니다. 림프계 피부 바로 아래에 있으며 자극하는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다.

Zheng은 얼굴 중앙에서 얼굴을 시작하는 것이 좋습니다. 그런 다음 돌을 헤어라인 쪽으로 옮기고 같은 부분을 쓸어넘기는 동작으로 몇 번 반복합니다. 가정 치료를 마치면 얼굴이 팽팽하고 신선하며 깨어 있을 것으로 기대하십시오. 그녀의 팁? 최상의 결과를 얻으려면 적어도 일주일에 한 번 5분에서 10분 동안 얼굴 관리를 하십시오.