생명

내려올 때 이동하는 방법

우리는 항상 우리가 가질 수 있다고 들었습니다. 더 나은 섹스, 더 나은 오르가즘 또는 더 나은 관계 . 그러나 우리는 우리의 가장 깊은 욕망과 가장 창피한 질문을 실제로 더 잘 이해할 수있는 방법에 대한 핵심을 얼마나 자주 듣습니까? Bustle은 Vanessa Marin을 섹스 치료사 , 세부 정보를 제공합니다. 성별, 성적 취향 또는 질문은 허용되지 않으며 모든 질문은 익명으로 유지됩니다. 자, 오늘의 주제로 : 섹스 중 움직이는 방법.

큐:말도 안되는 질문처럼 들릴지 모르겠지만 성교 중 움직이는 방법 . 저는 22 세 여성이고 약 1 년 동안 섹스를했습니다. 나는 보통 그 남자가 '통제'되는 위치에서 섹스를하지만 그가 밀어 붙이는 동안 내가 무엇을해야하는지 잘 모르겠다. 파트너가 내가 '죽은 물고기'라고 생각하는 것에 대해 걱정하지만 너무 많이 움직이고 포르노 스타가 되려고하는 것처럼 보이게 만들고 싶지도 않습니다. 질문은 섹스 중에 몸을 어떻게 움직입니까? ?

A : 문의 해 주셔서 감사합니다! 이 질문은 어떤 식 으로든 우스꽝스럽지 않다고 생각합니다. 좋은 성관계를 갖는 방법을 배우는 것은 연습이 필요한 기술입니다. 더 많은 경험을 통해 몸이 움직이는 것을 좋아하고 자신에게 가장 기분이 좋은 것이 무엇인지 더 잘 이해할 수 있지만, 대부분의 사람들이 즉시 가지고있는 기술은 아닙니다. 학습을위한 5 단계를 살펴 보겠습니다. 섹스 중 몸을 어떻게해야할까요? .

책을 읽는 동안이 부분에서 재생을 누르는 것이 가장 좋습니다.

1. 몸이 움직이는 것을 좋아하는 방법 찾기

이 기사에서 전달하고자하는 가장 중요한 메시지는 방법으로 몸을 움직이십시오당신진정으로 즐기다 . 질문에서 말했듯이 포르노 스타 인 척하는 것은 재미가 없습니다 (그게 당신의 일이 아니라면). 예상 한대로 움직이거나 '좋아 보인다'고 특정 방식으로 움직이지 마십시오. 대신 감각적이고 기분 좋은 움직임에 집중하세요.

춤은 좋은 비교를 제공합니다. 다른 사람들이 할 때 살사 춤이 매우 뜨거워 보인다고 생각할 수 있지만 시도 할 때마다 어리석은 바보처럼 느껴집니다. 물론 연습을하면 나아질 수 있지만 자연스러운 유형의 움직임처럼 느껴지지 않을 가능성이 있습니다. 반면에 컨트리 라인 댄스를 좋아할 수도 있습니다. 포도 덩굴을 할 때 항상 엉덩이에 약간의 회전이있을 수 있습니다. 이것이 바로 여러분이 찾고있는 것입니다. 몸에 재미 있고 진정한 느낌을주는 동작입니다.

일반적으로 신체에 약간의 불편 함이있는 것 같으므로 (걱정하지 마세요. 대부분이 그렇습니다!) 기분이 좋은 신체 활동을 찾는 것이 자신감을 크게 높일 수 있습니다. 어떤 형태의 춤일 수도 있고 다른 종류의 운동 일 수도 있습니다. 찾아보십시오 신체가 즐기는 운동 유형 , 매일 그렇게하는 데 시간을 할애하십시오. 몸이 뒤틀리고 뒤틀리고 흔들릴 때 어떤 느낌인지 주목하십시오!

2. 스스로 연습하세요

성관계 중 특정 동작을 할 때 수음 당신의 섹슈얼리티와 조화를 이루게하는 움직임을 찾는 연습을 할 수있는 좋은 기회를 제공합니다. 등에 누워서 자신을 만질 때 엉덩이를 앞뒤로 흔들어보십시오. (등은 골반을 엉덩이쪽으로 기울이고 앞으로는 머리쪽으로 기울이는 것입니다.) 이것은 가장 간단한 움직임입니다.

더 넓고 작은 움직임 범위로 놀아보세요. 신체적으로 가능한 한 어느 방향 으로든 엉덩이를 흔든 다음 한쪽 방향으로 1 인치 정도만 움직여보십시오. 그런 다음 엉덩이를 좌우 (왼쪽에서 오른쪽)로 움직이거나 8 자 (수직 및 수평 모두) 또는 원과 같은 다른 모양으로 움직여보십시오. 그 후 신체의 다른 부분을 움직여 실험 해보십시오 (더 많은 제안 사항은 아래 참조).

3. 파트너 미러링

다른 사람과 성관계를 가질 때 자신의 움직임 스타일과 그들의 움직임 스타일을 결합 할 방법을 찾아야합니다. 다시 말하지만 마치 춤추는 것과 같습니다! 일반적으로 맨 위에있는 파트너는 단순히 몸에 방해가되지 않기 때문에 움직이는 방법을 더 잘 제어 할 수있는 사람입니다. 움직임에 더 익숙해 지도록 노력하면서 파트너의 주도권을 잡을 수 있습니다.

다음은 그가 정상에있을 때 (또는 그녀가 정상에있을 때) 시작할 수있는 가장 간단한 곳입니다. 스트랩 온 ) : 그들이 당신에게 밀어 넣을 때, 당신의 파트너를 만나기 위해 엉덩이를 위로 기울이십시오. 이것은 그것들을 당신에게 더 깊이 몰아 넣을 것이므로 두 사람 모두에게 기분이 좋을 것입니다! 그들이 밖으로 당겨질 때 골반을 기울이십시오. 움직임은 아주 작을 수 있습니다. 어느 방향 으로든 1 ~ 2 인치 만해도 괜찮습니다. 당신은 페니스가 당신에게서 빠져 나갈만큼 충분히 멀리 당기고 싶지 않습니다.

4. 전신 실험

지금까지 골반에 집중했습니다. 시작하기 가장 간단한 곳이기 때문입니다. 거기에서 신체의 다른 부분을 움직이는 실험을 할 수 있습니다. 당신은 골반 기울기 등을 아치형으로 허리에 넣습니다. 이것은 동안 뜨거울 수 있습니다 doggystyle 또는 브리지 위치 . 엉덩이를 흔들거나, 가슴을 밀어 내거나, 다리를 더 벌리거나 더 가깝게 움직여보십시오. 자신을 만지거나 파트너를 팔로 감싸서 팔을 참여시킬 수도 있습니다. 또는 파트너에게 키스하거나 목을 꼬집거나 눈을 맞추십시오.

자신을 허용하십시오 다양한 유형의 움직임으로 실험 , '이 기분이 좋습니까?'라고 자문 해보십시오. 그렇지 않다면 그냥 넘어 가세요. 그렇다면 계속하십시오!

5. 머리에 갇히지 않도록 노력하십시오

나는 섹스 중에 돌아 다니는 요점은 파트너를 위해 가짜 행동을하는 것이 아니라 즐거운 경험을하는 것임을 반복하고 싶습니다. 머리가 아닌 몸이 무엇을할지 결정하도록하세요.

여기에 또 다른 좋은 춤 비교가 있습니다. 댄스 플로어에서 움직이는 방식을 매우 의식한 적이 있습니까? 굉장히 어색하고 불편 하죠? 이제 당신이 완전히 풀려서 음악이 당신을 움직이게 한 때를 생각해보십시오. 훨씬 낫죠? 그것이 내가 당신의 머리에서 당신의 몸으로 빠져 나 가려고하는 것에 대한 의미입니다. 가능한 한 많이 성관계 중에 느끼는 신체적 감각에 집중 . 즐기세요!