내 남자 친구는 그의 전 남자 친구와 가장 친한 친구이고 나는 그것이 나를 얼마나 괴롭히는지 싫어합니다.

큐: 이론적으로 많은 사람들이 전 애인과 연락을 유지하고 그들과 진정한 우정을 유지한다는 것을 알고 있습니다. 그러나 나는 그것을 할 수 없었습니다. 나는 친구로 지내는 데 그다지 관심이 없었습니다. 솔직히 말해서 — 저는 가장 최근의 전 애인과 함께 있는 줄 알았는데, 지금 조금 거리를 두고 돌이켜보면 저는 여전히 그에게 감정이 있었고 헤어지고 싶지 않았습니다. 가다. 나는 그의 인생에서 그 특별한 자리, 그 최고의 자리를 유지하고 싶었습니다. 내가 그의 여자 친구가 될 수 없다면 나는 그의 가장 친한 친구가 될 수 있습니다. 그런데 올 봄에 헤어질 때 헤어지자고 했고, 지금 돌이켜보면 그렇게 해서 너무 기쁩니다.

반면에 현재의 남자친구는 여전히 가장 최근의 전 남자친구와 정말 친합니다. (그들은 전남편과 제가 헤어질 즈음에 헤어졌고, 제 남자친구와 저는 그 후 얼마 지나지 않아 만났습니다.) 둘 다 암벽 등반을 좋아하고 일주일에 여러 번, 때로는 서로 친구와 함께, 때로는 둘이서만 갑니다. 때때로 그들은 나중에 술이나 저녁 식사를 할 것입니다. 다시, 때로는 상호 친구와 때로는 두 사람과 함께합니다. 그는 그녀가 그의 가장 친한 친구 중 한 명이라는 모든 것이 플라토닉하다고 말합니다. 그는 그녀를 잘라내는 것은 암벽 등반을 중단하는 것을 의미한다고 말합니다.

알았어, 알았어. 하지만 난 그들이 너무 어울리기 싫어. 나는 그들이 가장 친한 친구가 싫어. 나는 그들이 일대일로 어울리는 것이 싫어! 나는 그들이 저녁 식사에 가는 것이 싫고, 그들이 술을 마시는 것이 싫다. 나는 내 남자 친구와 잤지만 분명히 여전히 그를 붙잡고 있는 여자를 위해 공간을 마련해야 한다는 것이 싫다.

이것은 내 문제입니까, 아니면 그의 문제입니까? 그가 이런 식으로 전 애인에게 매달리는 것이 부적절합니까? 나는 그녀를 만난 적이 없으며 그것이 모든 것이 좋아지는지 나빠지는지 잘 모르겠습니다.

에게:당신은 중 하나를 물었다최대훌륭한 질문 — 이것은 내 문제입니까, 아니면 그의 문제입니까? 대답은 다음과 같습니다.당신의문제,복수형. (이것은 영어에서 복수형 you에 대해 다른 단어를 사용했으면 하는 경우 중 하나입니다.) 당신과 그의 문제가 아니라 당신의 문제이기도 합니다. 당신과 당신의 파트너가 함께 공부하지만 궁극적으로 혼자 하는 시험과 그룹 프로젝트의 차이점을 생각해 보십시오. 이것은 관계의 대부분과 마찬가지로 그룹 프로젝트입니다. 당신은 당신이 함께하는 일에 대해 둘 다 등급이 매겨집니다. 그리고 등급은 관계 만족도의 형태로 옵니다.

여러분은 결국 이 문제를 어떤 식으로든 함께 해결하게 될 것입니다. 그것이 의사 소통의 실패를 통해 발생하든 결국 헤어지는 결과를 초래하는 싸움으로 이어집니다. 또는 그것을 이야기함으로써 경계의 시행착오를 겪고 궁극적으로 (어쩌면 고통스럽게) 두 사람 모두를 만족시키는 해결책을 찾는 것입니다. 지금 당신 앞에 있는 선택은 이상적인 결과가 어떻게 생겼는지, 그리고 그것을 위해 얼마나 함께 일하고 싶은지입니다.

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당신은 절대적으로 허용됩니다느끼다이 상황에 대해 이렇게. 나는 또한 시나리오에 대해 훨씬 더 호전적인 사람들이 많다는 사실에 고개를 끄덕이고 싶습니다. 그들은 절대적으로 그 문을 닫고 그에게 우정을 끝낼 것을 요구할 것입니다. 개인적으로 — 그리고 여기에서 여러분과 이 칼럼을 읽는 다른 모든 사람들에게나의내가 제안하는 모든 것이 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아닙니다. 그 태도는 근시안적이며 더 나쁜 것은 통제하는 것이라고 생각합니다. 통제의 문제는 매우 자주 관계를 부패시킵니다.

즉, 신뢰 문제도 마찬가지입니다. 그리고 나는 당신이 남자 친구가 그의 전 남자 친구와 잠을 자거나 시시덕거리지 않도록 맹목적으로 신뢰하는 것에 대해 말하는 것이 아닙니다. 나는 또한 그가 당신을 그에게 질문하게 만드는 위치에 두지 않을 만큼 충분히 신뢰할 수 있다는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 나는 그가 신뢰하는 것에 대해 이야기하고 있습니다너당신이 무언가가 아프다고 말할 때, 그리고 그가 당신의 필요가 합리적이라고 믿을 때. 확인? 내 전반적인 제안은 당신이 이 문제에서 앞으로 나아가기 위해 노력하는 것이지만(몇 가지 이유 때문에 아래에서 자세히 설명할 것임), 나는 당신이 이 작업을 혼자 하는 것으로 생각하지 않기를 바랍니다.

봐, 너가 되기 위해 노력할 필요 없어사랑에그가 그의 전과 친구라는 사실과 함께. 그러나 나는 당신이 이 우정을 받아들이려고 노력함으로써 잃는 것보다 얻는 것이 훨씬 더 많다고 생각합니다. 우리 중 누구도 될 수 없습니다모든 것우리의 파트너에게. 항상. 그러나 초기에 우리 모두는 재미, 정서적 지원, 휴식 등 모든 것에 대해 파트너에게 지나치게 의존하는 경향이 있습니다. 외부 친구가 처음에는 곁길로 빠지는 경우가 많은 이유입니다. 천천히, 당신이 초기 사랑 거품에서 나올 때, 당신은 종종 사람들과 지원 시스템을 다시 추가하기 시작합니다. 친구 중 한 명이 마침내 당신의 친구 관계에 7개월 만에 전화를 걸어 당신이 자유로운지 확인하는 것은 짜증납니다. 그러나 그것은 또한 사람들에게 상처를 줄 수 있습니다~에더 건강하고 지속 가능한 장소에 다시 자리를 잡게 될 관계: 여전히 땡기지만 전체 다트판은 아닙니다.

비록 지금은 고통스럽더라도 그가 외부 관계와 취미를 갖고 있다는 사실은 매우 좋은 일이라고 약속합니다. 7년 후 당신이 높이 평가할 것입니다. (아마 그렇게 오래 걸리지는 않을 것입니다.) 또한 그녀와 관계의 고통이 거의 사라질 것이라고 사실상 확신할 수 있습니다.

당신은 생각할 수도 있습니다그녀의그렇지만???!?!! 그리고 나는 왜 우정이 형성되는가? 왜 누군가가 당신의 배짱을 쏟아도 안전한 사람이라고 느끼는가? 왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 우리 삶에 더 오래 머무르는가? 인생이란 이런 것이다! 당신의 남자친구가 구체적으로~ 아니다이 사람과 더 이상 낭만적으로. 그는 당신과 함께 있습니다. 그는 암벽 등반을 좋아하고 아마도 여전히 전남편과의 강한 우정의 기초를 가지고 있을 것입니다.

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받아들이기 쉽다고 말하는게 아닙니다. 나는 일찍이 내 남자 친구와 비슷한 상황을 겪었고 그가 다른 여자와 가진이 친밀한 우정을 이해할 수 없었습니다. 나는 결국 꼬리를 쫓는 개가 하듯이 지쳐서 놓아주기까지 끊임없이 나를 괴롭혔다. 4년이 지난 지금, 나는 그녀와 친해지고매우그가 나와의 관계를 포함하여 그녀에게 여러 가지에 대해 이야기할 수 있다는 사실에 감사합니다! 그는 좋은 매장을 가질 자격이 있습니다!

내 요점은 당신이 그것을 극복해야 한다거나 그것을 극복하는 것이 당신이 그에게 빚진 것이 있다는 것이 아닙니다. 내 요점은 당신이 그녀와의 관계에 대한 부정적인 감정을 내려놓는 것이 얼마나 사랑스러운지 놀랄지도 모른다는 것입니다. 다시 말하지만 그렇지 않다단지그 결과를 얻기 위해 해야 할 일. 그도 참여하고 경청하고 열어야 합니다.

다음은 이를 앞으로 탐색하는 방법에 대한 구체적인 제안입니다. 무엇보다도, 당신과 당신의 남자 친구는 다른 사람이라는 것을 이해하고 상기시키십시오. 다른 exe . 전남편과 술을 마시게 된 동기는~ 아니다당신과 가장 친한 친구가 되려고 했던 동기. 인간으로서 가장 힘든 일 중 하나는 다른 사람들이 우리와 다르게 생각하고 행동한다는 것을 이해하려고 노력하는 것입니다. 이상해 모두가 내가하는 일을 정확하게해야합니다! 그리고 영화와 TV에 대한 내 취향을 가지고! 그러나 그들은하지 않습니다!

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둘째, 어떤 경계가 이것이 당신에게 더 나은 느낌을 줄 수 있는지 생각하십시오. (처음에는 틀릴 수도 있고 나중에 경계를 조정해야 할 수도 있습니다.) 그런 다음 남자 친구에게 가서 당신의 감정과 도움이 될 것이라고 생각하는 것에 대해 극도로 솔직하게 이야기하십시오. 당신이 그녀를 만나고 싶어 할 수도 있습니다! 매우 합리적인 요구라고 생각합니다. 가끔 초대를 받고 싶거나 그녀를 저녁 식사에 초대하고 싶을 수도 있습니다. 아마도 당신은 그가 그녀를 볼 때마다 당신에게 말해주기를 원할 수도 있고, 아니면 그것에 대해 듣지 않는 것이 낫다고 결정할 수도 있습니다. 무엇이 가장 기분이 좋을지, 무엇을하다시간이 지남에 따라 가장 좋은 것이 바뀔 수 있습니다. 다시 말하지만, 두 사람은 이것을 이야기해야 하고 시간이 지남에 따라 계속 이야기해야 합니다.

또한, 당신이 무언가에 대해 불안하거나 화가 난다는 것이 당신을 의미하지는 않는다는 것을 기억하십시오.가지다다른 사람에게 행동을 바꾸도록 요청합니다. 그러나 필요한 것은 요청해야 합니다. 당신은 말 그대로 당신의 남자 친구에게 이렇게 말할 수 있습니다. 이봐, Guiliana와 함께 술을 마시러 가면 정말 기분이 좋지 않습니다. 전 전남친과의 관계와 전 남친의 친구가 되려고 했던 잘못된 이유 때문인 것 같아요. Guiliana와의 관계에서 얻은 것을 이야기하고 조금 안심시켜 주시겠습니까? 저는 지금 불안할 뿐입니다. 감정이 합리적이든 공정하든 관계없이 파트너는원하다안심하고 도움이됩니다. 그들은 당신이 기분이 좋기를 원해야합니다! 당신의 남자친구는 파트너와 솔직하고 취약한 대화를 나눌 기회를 잡아야 합니다! 좋은 sh*t입니다!

가장 중요한 것은 자신에게 은혜를 베푸는 것입니다. 가지고 있는 모든 감정이나 부정적인 감정에 따라 행동할 필요는 없지만 그렇다고 해서 묻어둘 필요도 없습니다. 당신은 그들을 인정할 수 있습니다. 친구나 치료사에게 말하거나 일기장에 글을 쓰거나 이렇게 생각할 수 있습니다. 이 상황에 대해 매우 질투가 많고 불안합니다. 나는 나를 소유욕이나 질투심이 없는 사람으로 생각하는 것을 좋아하기 때문에 귀찮게 한다. 하지만 논리적으로 더 잘 알고 있더라도 내가 정말로 이해하는 것은 다음과 같다. 당신을위한. 그렇다고 해서 항상 변경해야 하는 것은 아닙니다.

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